自己肯定感を高めることが気になっています。気になっている＝高めたいのです。先日読んだ『精神科医Tomyの気にしない力』に、自分軸を持つことが大事というのがあり、すぐにぺしゃんこになる自分へ忘れないように思ったことをまとめておきます。 自分軸とい…